Brazilian Jiu Jitsu in Oldenburg

Brazilian Jiu Jitsu in Oldenburg

Am 24.  August fand in unserem Dojo in Oldenburg ein Techniklehrgang mit Stand- und Bodentechniken aus dem BJJ statt. Der Referent war Philipp Keil, 1. Dan Ju-Jutsu und Brown Belt BJJ.

Nach der Begrüßung der teilnehmenden Ju-Jutsuka durch unseren Bezirksprüfungsreferenten Norbert Töbermann und unserem Bezirksvorsitzenden Ralf Thiele stellte Philipp sein dreiteiliges Lehrgangskonzept vor.

Der erste Teil befasste sich mit einer Wurftechnik, dem Ankle Pick. Er wird ausgeführt, indem man den Knöchel des Gegners in eine Richtung zieht, während man seinen Oberkörper auf die andere Seite drückt oder zieht, typischerweise durch den Kragengriff. Kombiniert wurde diese Technik dann mit einer Kontrolltechnik aus dem zweiten Teil, dem Kimura Lock. Diese Technik ist mit unserem Armbeugehebel vergleichbar. Im letzten Teil demonstrierte Philipp einen Straight Foot bzw. Leg Lock. Beim Ju-Jutsu würden wir Beinriegel sagen.

Philipp konzentrierte sich auf wenige Techniken. Er verstand es diese so zu verbinden, dass die im BJJ ungeübten Lehrgangsteilnehmer*innen nie überfordert wurden. Jede Technik baute auf der vorherigen auf bzw. ergänzte diese. Fragen wurden von Philipp kompetent und fachgerecht beantwortet. Er weiß was er macht. Am Ende gab es viel Applaus und durchwegs positive Reaktionen auf den Lehrgang und den Referenten und einen Wunsch nach mehr.